Marta Brugué

Hola, soy Marta Brugué Sala, y esta es mi historia.
Deseo de todo corazón que te inspire, te acompañe y, sobre todo, te ayude.

A los 14 años, la vida me dio un golpe inesperado: perdí a mi padre. Ese momento marcó el inicio de un profundo viaje hacia el autoconocimiento. Aprendí que, aunque no podemos controlar lo que nos sucede, sí podemos elegir cómo responder. Y esa elección lo cambia todo.

«Cuando no podemos cambiar la situación, el desafío está en cambiarnos a nosotros mismos»

Viktor Frankl

Mi pasión por el DEPORTE y el cuerpo humano me llevó a estudiar Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Magisterio en Educación Física. 

Pronto descubrí que el bienestar verdadero va más allá del cuerpo: también está en la mente y las emociones. 💡

Desde entonces, he dedicado mi vida a entender cómo mente, cuerpo y emociones interactúan, y cómo podemos usar ese conocimiento para crear la vida que merecemos vivir.

He invertido tiempo, dinero y esfuerzo en mi formación para ofrecerte las mejores herramientas y estrategias que realmente hacen la diferencia.

Algunas de mis formaciones:

• Máster en Educación Consciente
• PNL (Programación Neurolingüística)
• Comunicación No Violenta (CNV)
• Eneagrama
• Enfoque Restaurativo Global
• Ho’oponopono
• Y mucho más…

Estas formaciones me han permitido profundizar en el entendimiento de los demás, pero especialmente, en el mío propio. 💫

La formación es innegociable.
Con el tiempo, he aprendido que, en los desafíos diarios, es cuando realmente te das cuenta de lo que necesitas. Cómo reaccionamos ante esas situaciones es lo que nos muestra el camino hacia nuestro crecimiento.

Mis grandes maestros han sido, y siguen siendo, mis hijas, mis alumnos y las relaciones que construyo día a día. 

Son ellos los que me enseñan sobre el amor incondicional, la paciencia y la empatía. 🌸

La vida misma es el gran maestro, y saber cómo interpretarla es lo que me ha permitido avanzar. 

Esto nunca hubiera sido posible sin las formaciones recibidas, los libros y, sobre todo, ir de la mano de un mentor. 

Un mentor no solo te guía, sino que te inspira, ayudándote a descubrir tu verdadero ser.

Mi propósito: Acompañarte en tu camino

Hoy acompaño a adolescentes, jóvenes, profesores y padres que buscan comprenderse mejor, superar retos y construir una vida basada en la resiliencia, la compasión y el autoconocimiento. 

Mi misión es ayudarte a:

👦 Adolescentes y jóvenes: Para que descubran su potencial y construyan su propio camino.
👨‍👩‍👧 Padres y profesores: Para que comprendan, guíen y apoyen a sus hijos y alumnos desde la conexión, el respeto y la empatía.

La clave está en el autoconocimiento y en las herramientas que tienes para utilizarlas en cada momento que lo necesites. 🧠✨

No importa de dónde vienes, ni cómo te han educado. Lo que realmente importa es lo que decides hacer ahora. 🌟

Recuerda lo que decía Henry Ford:

«Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, tienes razón.»

Henry Ford

Y, como Thomas Edison, que fracasó más de 10.000 veces antes de lograr inventar la bombilla:

«No he fracasado. He encontrado 10.000 maneras que no funcionan.»

Thomas Edison

Tu vida está en tus manos, y tienes todo lo que necesitas para transformarla. 💪✨

¡Tu transformación empieza hoy! 🌟
Gracias, gracias, gracias por permitirme acompañarte en este viaje. 🙏

Marta Brugué Sala
Profesora | Coach en Inteligencia Emocional | Madre | Pasión por y para la vida