Marta Brugué

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Soy Marta Brugué Sala, una apasionada profesora, coach en inteligencia emocional y orgullosa madre de dos niñas maravillosas.

Si lo deseas, te acompaño en este viaje hacia el bienestar integral. Aquí encontrarás inspiración, consejos prácticos y todo lo que necesitas para construir un futuro mejor. ¡Acompáñanos en esta emocionante aventura!

Mi propósito es AYUDAR, ACOMPAÑAR Y CONSTRUIR UN FUTURO MEJOR.

A nivel profesional, comencé mi carrera como profesora de educación física, enamorada del potencial del cuerpo para el movimiento y la salud. Con el tiempo, descubrí que la mente también juega un papel fundamental en el bienestar integral, lo que me llevó a ampliar mis horizontes educativos y sumergirme en el estudio de la mente humana. Además de mi formación en educación física, he explorado disciplinas como el yoga, donde encontré un equilibrio entre cuerpo y mente. También he estado muy vinculada al mundo del deporte, siendo apasionada en otras disciplinas, pero centrando mi atención especialmente en el mundo del ciclismo, donde he experimentado en primera persona la importancia del enfoque mental y la resiliencia en el rendimiento deportivo.

A lo largo de mi carrera, he trabajado en todas las etapas de la enseñanza, desde la educación infantil, primaria, ESO y actualmente formación en ciclos formativos, lo que me ha permitido comprender las necesidades y desafíos específicos de cada grupo de edad. Durante este proceso, he participado y sigo participando en cursos de formación constante, obteniendo un máster en educación consciente y formándome como coach, especializada en PNL y CNV (Comunicación No Violenta), todo ello centrado en el entendimiento de las inteligencias emocionales. Además, he profundizado en el estudio del Eneagrama, una poderosa herramienta que complementa mi enfoque, brindándome una mayor comprensión de las motivaciones y patrones de comportamiento humanos, y facilitándonos a todos un mayor autoconocimiento y comprensión interpersonal.

Soy madre de dos niñas maravillosas, lo que me ha enseñado la importancia de la empatía, la paciencia y la capacidad de adaptación en todas las áreas de la vida.

Actualmente, me encuentro inmersa en mentorías para seguir mejorando y ofreciendo un servicio de la más alta calidad. Creo firmemente que la mente y el cuerpo son recursos imparables, y que al comprender la interacción entre ambos, podemos crear la vida que deseamos y ayudar a otros a hacer lo mismo.

¡Acompáñame en esta emocionante aventura hacia el bienestar integral!

GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS